{"id":8841,"date":"2024-08-23T04:24:32","date_gmt":"2024-08-23T02:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/toparadise.me\/?p=8841"},"modified":"2024-08-30T13:21:16","modified_gmt":"2024-08-30T11:21:16","slug":"plan-the-perfect-vacation-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toparadise.me\/de\/plan-the-perfect-vacation-3\/","title":{"rendered":"Stell dich deinen \u00c4ngsten und klettere in die Erde"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Eine Reise ins Innere der Erde: Der Blaue Teich\n\nEnge und dunkle Orte geh\u00f6rten schon immer zu meinen gr\u00f6\u00dften \u00c4ngsten. Allein der Gedanke daran l\u00f6ste bei mir eine G\u00e4nsehaut aus. Eines Tages fragte mich Ajid, ob ich mit ihm den \u201eBlauen Teich\u201c erkunden wollte, und ich war sehr aufgeregt, bis ich h\u00f6rte, dass wir in eine H\u00f6hle gehen und an einen Ort etwa 800 Meter unter dem Meeresspiegel gelangen m\u00fcssten. Da sank mir pl\u00f6tzlich das Herz. Aber mein n\u00e4chster Gedanke war: Wenn ich mehr \u00fcber die sch\u00f6nsten Orte Sri Lankas erfahren wollte, musste ich meine \u00c4ngste \u00fcberwinden. \nAlso stimmte ich zu und eine ganz besondere Reise begann: Wir betraten die H\u00f6hle bei Ella durch ein kleines Loch. Mit jedem Meter, den ich zur\u00fccklegte, sah ich, wie das Licht verblasste und ich wurde nerv\u00f6ser. Ich schloss meine Augen und holte tief Luft. Als professioneller Coach kenne ich viele Techniken, um meinen Geist und K\u00f6rper zu beruhigen, und die Atmung ist eines der wirksamsten Werkzeuge, wenn \u00e4ngstliche Gedanken in meinen Geist eindringen. Nur wenige Sekunden sp\u00e4ter f\u00fchlte ich mich sicherer und wir setzten unseren Aufstieg fort. Ich war sehr dankbar, Ajid und einen weiteren F\u00fchrer an meiner Seite zu haben, insbesondere in diesem unbekannten Gebiet. Unsere Scheinwerfer spiegelten sich in den massiven Steinw\u00e4nden und irgendwie begann es mir zu gefallen. Es gab mir ein Gef\u00fchl des Friedens und mein Herzschlag wurde langsamer, so dass ich endlich die ganze Sch\u00f6nheit um mich herum wahrnehmen konnte. \n<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Schlie\u00dflich erreichten wir den sogenannten \u201eBlauen Teich\u201c, eine kleine Lagune mit kristallklarem Wasser in der H\u00f6hle. Mein Herz h\u00fcpfte in der Luft, als ich sehr erleichtert und stolz auf mich war, dass ich mich meinen \u00c4ngsten gestellt und es bis hierher geschafft hatte: bis ins Innerste dieser H\u00f6hle und \u00fcber meine mentalen Grenzen hinaus. Nach einem sehr erfrischenden Bad im Teich f\u00fchlte ich mich wie ein ganz neuer Mensch. Das war eine der transformierendsten Erfahrungen, die ich bisher gemacht habe, und ich w\u00fcrde es auf jeden Fall wieder tun. <\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stell dich deinen \u00c4ngsten und klettere hinunter in die Erde, um im blauen Teich zu schwimmen<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":8716,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-8841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-travel-blog"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8841"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8996,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8841\/revisions\/8996"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toparadise.me\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}